آموزش تمرینات حرفهای برای تقویت عضلات گلوت، همسترینگ و چهارسر ران
🎓 مدرسین ورکشاپ:
🔹مدرس تئوری:جناب آقای دکتر تیمور درزابی
🔹مدرس عملی:سرکار خانم جلالیان
(متخصص و مربی حرفهای بدنسازی با تجربه در زمینه آموزشهای تخصصی برای بانوان)
✅ آموزش تکنیکهای صحیح کار با وزنه
✅ برنامه تمرینی اختصاصی برای عضلات گلوت، همسترینگ و چهارسر
✅ بهبود قدرت، استقامت و فرم بدنی
✅ پشتیبانی کامل
✳️همراه با ارائه مدرک معتبر از موسسه غیر انتفاعی خاوران